ブラフミー

ブラフミーとは？

What is BRAHMI?

• ブラフミーに含まれる
  成分のバコサイドが
  神経系をサポートして
  ストレス緩和

  POINT
  1

  睡眠の質向上

• 純粋性を高める
  植物として知られ
  過剰な刺激を鎮め
  落ち着いて
  意識をクリアに

  POINT
  2

  瞑想と内観を深める

• 伝統的に集中力や
  思考の明晰さ
  記憶力を支える
  植物として使用され
  思考の沈静化に効果的

  POINT
  3

  集中力・記憶力サポート

① 睡眠の質向上

ブラフミーに含まれる成分(バコサイド)は神経系をサポートし、ストレス緩和・心の落ち着き・睡眠の質向上に役立つ可能性があると研究されています。

② 瞑想と内観を深める

アーユルヴェーダでは、ブラフミーは純粋性を高める植物とされます。意識をクリアに整えてくれるので瞑想や呼吸をより深くするために使われています。忙しい日々を送っているかたにより深い瞑想や呼吸で自分の内側と繋がる体験を。

③ 集中力・記憶力サポート

伝統的にブラフミーは「学習のハーブ」とも呼ばれ、 集中力、思考の明晰さ、記憶力を支える植物として使われてきました。思考を多く使う方、マルチタスクをしている方にもおすすめ。

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