CLEANSE
クレンズ
ジュースクレンズとは?
What is Juice Cleanse?
クレンズ(cleanse)とは、浄化するという意味です。ジュースクレンズとは、ジュースを用いた一種のファスティング(断食)メソッドで、一定期間固形物を取らずにコールドプレスジュースのみを摂取することで、普段から働き続けている内臓に休みを与えて、体を内側からしっかりきれいに浄化するものです。
「ここのところ食べ過ぎだ」「クレンズを習慣にしたい」「集中して数日間のファスティングに挑戦したい」などさまざまなご要望に合わせてたクレンズプログラムをご用意しています。
クレンズで体とマインドを定期的にリセットさせてみてください。
プログラム
PROGRAM
サンシャインジュースでは、直接店舗での購入は勿論、全国どこでも購入いただける通販での販売や、月に1度クレンズを定期的に取り入れたい方へのお得な定期購入もご用意しております。
ONLINE SHOP
通販
- ご注文から7営業日以内に順次発送
- プログラムは1日分のセット
(WEEKEND 2DAYSは2日分) - 冷凍だから長期保存もOK
- お好きな順番でお飲みください
- 2日間以上はメニューを自由に組み合わせOK
- 店頭販売もあります
MONTHLY SUBSCRIPTION
定期購入
毎月のオススメ商品を、お得にお届けします
私たちは日常の食生活で気づかないうちに体に負担をかけている可能性があります。暴飲暴食、加工食品や添加物の摂取、動物性プロテインやカフェインの過剰摂取、植物性栄養素の不足など。「なぜクレンズをするのか」その理由としっかり向き合い、体に本来の正常な状態を覚えてもらうことが大切です。「クレンズで体の内側から健康に美しく」。健康や美ほど、日々の継続的な積み重ねが大切になるものはありません。「1回走る」「1回ジムに行く」だけでは大きな効果が得にくいように、クレンズも定期的に続ける事が非常に大切です。サンシャインジュースでは、継続して続けて頂きやすいように、お得な定期プランをご用意しております。
- 定期便なら通常購入よりも約8〜14%お得!
※毎月のラインナップにより、割引率は変化いたします。 - 限定のスペシャルジュースがメニューに入る!
- 毎月ご指定の日にコールドプレスジュース、ビーガンスープ、ビーガンカレーからその月おすすめの1日分7パックセットをお届け
- 健康情報満載のJUICY NEWSを毎月1回メールでお届け
- 定期的に届くので、簡単に継続できる
- 冷凍だから長期保存もOK
STORE PICKUP
店頭販売
- クレンズの店舗受け取りはご予約不要
- 1DAYはお好きなジュース6本をチョイス
- ハーフデイはお好きなジュース3本をチョイス
- フレッシュだから賞味期限は1日
- お得な準備回復食セットもあります
- 2人分以上でお得な団体割引も(1DAYのみ)
1DAY CLEANSE
7500円
HALF DAY CLEANSE
3750円
クレンズのやり方
HOW TO
ジュースクレンズの効果をより最大化する為には、準備食や回復食にもしっかり気を配り、クレンズ中に心掛けることや注意事項を理解しておくことも大切です。
BEFORE & AFTER
準備食 & 回復食
クレンズ前後は下記のような体にかかる負担が少なく消化しやすいナチュラルなものを摂取して徐々に体を慣らしていくのが良いでしょう。
- サンシャインジュースのビーガンスープ
- サラダや果物などローフード
- 水分が多いお粥やリゾット
DURING
クレンズ中
クレンズ中は下記のようなポイントを意識してクレンズを行うことをおすすめします。
- 2時間おきにジュースを飲み、それ以外の時間は水を飲み体内の老廃物を洗い流す事を心掛けて下さい
- 体の冷えが気になる方は、水の代わりに白湯やハーブティ、サンシャインジュースのチャーガなどノンカフェインの水分を摂ると良いでしょう
- カフェインやアルコール、タバコなど刺激が強いものの摂取は控えて下さい
- できるだけゆっくり過ごす事を心掛け、横になる時間や座る時間を意図的に作りましょう
- 運動はハードなものは避け、散歩やストレッチ、軽いヨガなどライトなものに留めるようにしましょう
- 無理のない範囲でマッサージやサウナで代謝を上げる事も良いでしょう
ATTENTION
注意事項
- クレンズ中は頭痛や眠気、めまい、だるさ、不眠、イライラ、下痢などの症状が一時的に出る場合があります。これは「好転反応」と呼ばれ、体が排毒しているサインなので通常1~2日でおさまりますが、体に負担と感じる時は無理せず中断して下さい
- 持病をお持ちの方や妊娠中・授乳中の方は行わないで下さい。また薬を服用中の方、生理中の方、体調不良の方などは開始前にかかりつけの医師によくご相談の上ご判断下さい
クレンズを取り入れている方々
PEOPLE