SUNSHINE JUICE

ジュースのカロリーや糖質、気になりますか??

ジュースのカロリーや糖質、気になりますか??

2016.11.1


ジュースの取り入れ方は人それぞれ。疲労回復に、美肌に、便秘解消に。使われている野菜や果物、スーパーフードによって色々な使い分けができるのがコールドプレスジュースのメリットのひとつでもあります。そんな中でも、特にダイエットやシェイプアップで、またはクレンズを検討するに方は、カロリーや炭水化物(≒糖質)が気になることも多いと思います。もちろんコールドプレスジュースは野菜と果物だけの100%植物由来なので低カロリー、特に糖質を控えて葉物野菜をメインにたっぷり使うグリーンジュースなら高栄養価なのにスーパー低カロリーです。甘くて美味しいジュースだけでクレンズしたら実は糖分の過剰摂取になっていた……なんてことにならないように、ジュースを取り入れる際はぜひ目的にあわせたチョイスをしてみてください!!

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